Для родителей. Гулять с ребенком зимой — сколько, при какой погоде

На улице очень холодно уже какую неделю, и сидеть с ребенком дома безвылазно мало кому улыбается. Хочется ведь гулять с ребенком и зимой и летом, но не известно, при какой температуре это безопасно? Я родилась в Карелии. И там -10 градусов — это совсем не то же самое, что в Питере -10 градусов. Там, в Петрозаводске, когда мороз — просто холодно. Там не такой ветер и не такая влажность, как в Санкт-Петербурге. В этом городе на Неве ноги каким-то чудным образом оказываются не просто холодными, но и мокрыми. Как будто в холодном поту…А на ветру даже при -5 градусах лицо деревенеет и начинает болеть так, что его приходится закрывать шарфом или варежкой, чтобы остались только одни глаза снаружи. И как прикажете гулять с ребенком в такую зиму? Порывшись во всемирной сети я нашла правила прогулок детей на улице, которых придерживаются Детские сады. Ежедневная продолжительность (общая) прогулок зимой: 4-4.5 часа. При температуре ниже -15 градусов и скорости ветра более 7 м/с продолжительность прогулки сокращается. Детки младше 4 лет не выводятся на прогулку, если температура воздуха ниже -15 градусов при ветре более 15 м/с. Для детей в возрасте от 4-7 лет условия прогулок суровее — их не выводят гулять, если температура воздуха ниже -20 градусов и ветер более 15 м/с. При какой температуре нельзя гулять с ребенком зимой Все зависит от наличия ветра и влажности. В безветренную погоду можно гулять и при -15 градусах, но для Санкт-Петербурга безветренная погода — это большая редкость. Условно ветер можно поделить на 3 категории: слабый, умеренный сильный. Ясно, что при сильном ветре, а это более 15 м/с, вы ребенка на прогулку не выведете ни пешком, ни в коляске. И допустим, вы вышли при температуре -5 градусов, но дует такой ветер, что по ощущениям это все -10! 

Расчет комфортной температуры для прогулок Очень часто мы смотрим на термометр, но к сожалению он не учитывает скорость ветра. Именно ветер способен исказить ощущение температуры.

Пример. Допустим, сегодня на улице -7 градусов и умеренный ветер. Тогда температуру с учетом ветра можно считать такой: -7-8=-15 градусов.

Или Сегодня -15 градусов и слабый ветер, тогда температура с учетом ветра будет -15-3=-18 градусов.

Как определить, что ребенок замерз Есть такой старый совет: потрогать нос. Если холодный, значит ребенок замерз. Но потрогайте свой нос — он тоже холодный, а вы при этом не замерзли. Это и не удивительно, на холоде у всех будет нос холодный. Поэтому этот способ не работает! Проще всего ориентироваться на себя: одевать себя и ребенка одинаково. Если ребенок в коляске лежит, тогда теплый конверт обязательно класть. Если ребенок уже ходит, бегает, катается с горки, то можно одевать столько же слоев одежды, как и на себя. Замерзли вы — значит пора и ребенку домой греться. Признаки обморожения: Если кожа бледно-синюшная, то кожа обморожена. При комнатной температуре обмороженная кожа имеет плохую чувствительность к боли, тактильным ощущениям, к температуре. Если обмороженную кожу отогреть, то появляются боль и отек. При сильных обморожениях могут появиться пузырьки. Общее состояние организма при обморожении характеризуется вялостью, низким артериальным давлением, пониженной температурой тела. Ни в коем случае нельзя растирать побледневшую кожу варежкой или снегом или спиртом по приходу домой. Все эти процедуры лишь усугубляют травму. Нужно наложить на кожу чистую теплую повязку на основе бинта и ваты.Поврежденную кожу смазывают вазелином. Необходимо дать пострадавшему теплый чай. Гулять с ребенком зимой нужно обязательно. Это укрепляет его организм, позволяем ему правильно развиваться, расти.
Источник: http://mamkam.spb.ru/gulyat-s-rebenkom-zimoy/